En este mes de Octubre se empiezan a poner las cosas serias ya que uno esta arto de tantos dias parado y descansando que el cuerpo pide marcha (a base de entrenos)
Este mes metere muchas horas de carrera continua y bicicleta de carretera, aun es pronto para meter BTT y espining, pero bueno si viene el agua no me queda otra.
Un poco de gym para ganar musculación y relacionarse.
Hay que tocar algo de agua, ya que luego me quedo a falta de horas de natación y siempre me pasa lo mismo !!!
Y con ideas de hacer a finales de mes un raid y asi ver que tal me encuentro.
Eso de que no tienes horas de entrenamiento para mi opinión no es cierto toda tu vida gira en torno al triatlón y me parece perfecto, espero que todo te vaya bien este año y que siempre que vayamos de fiesta no te impida seguir con tu sueño, sabes que tienes aqui un colega DJ
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